Научись управлять собой

пятница, 30 ноября 2012

18:35

kayros

http://kayrosblog.ru

Стремительное развитие технологий с каждым днем делает пропасть между человеком и природой всё больше и больше. Люди забывают о том, что они не механические машины, а живые существа. Следствием этого являются всевозможные болезни причина которых - стресс. Постоянные заботы отвлекают нас от течения жизни и мы, сами того не желая, О том, как научиться слушать и управлять своим внутренним и
внешним миром вы узнаете из данной статьи.

Современная стремительная жизнь не оставляет нам ни минуты для гармонии со своим внутренним миром. Люди, которые проживают в мегаполисах, страдают не только от загрязненного воздуха и плохой экологии, но и от постоянного напряжения. Они постоянно куда-то спешат, постоянно в заботах. Из-за этого их организм находится в напряжении. Многие думают, что огни могут снять это напряжение во время сна, однако это совсем не так.
Для того, чтоб расслабиться нужно волевое решение. Вы должны научиться наблюдать за своим организмом и управлять им. В этом вам сможет помочь медитация.
Что касается внешнего мира, то он также подвластен нашему влиянию. Так, разработанный американским психологом Хосе Сильва метод сильва медитации способен творить чудеса. Эти методики не только научат вас целебному расслаблению, но и помогут изменить её к лучшему. Вы научитесь управлять своим психическим состоянием, повысите уровень интеллекта и разовьете творческие способности. Пишут, что некоторые люди с помощью этой методики даже научились исцелять себя и свих близких. В это мне слабо верится, но вот то, что никакого вреда этот метод вам не нанесет, я уверен. Наоборот, поняв причины тех или иных своих психических состояний, вы научитесь ими управлять, что безусловно поможет вам на протяжении всей вашей жизни!

repost

if (jQuery.VK)jQuery.VK.addButton("vk_like_234502428",{"pageUrl":"kreep-81.livejournal.com/984280.html","pageTitle":"Научись управлять собой","verb":"1","pageDescription":"Стремительное развитие технологий с каждым днем делает пропасть между человеком и природой всё больше и больше. Люди забывают о том, что они не механические …","type":"mini","pageImage":"ic.pics.livejournal.com/kreep_81/24677503/17938..."});

Серф